آموزش ورزش هیپ هاپ
این محصول در حال حاضر موجود نیست
لطفا در همین صفحه محصولات مرتبط را چک نمائید و در صورت عدم وجود محصول آن را جستجو نمائید
آموزش ورزش هیپ هاپ
ورزش هیپ هاپ
آیا تا کنون به فکر داشتن شکمی تکه تکه و کاملا زیبا بوده اید؟ داشتن چنین اندامی ملزم به تمریناتی سخت و سنگین فقط در همین زمینه می باشد. اما امروز، بوسیله آموزش هایی که توسط Shaun T صورت میگیرد، شما می توانید تنها با رقصیدن به نوعی که او آموزش می دهد، به اندام متناسب خود برسید.
در این مجموعه، شما توسط آموزش ها و روش هایی که او می گوید، رقص هیپ هاپ را انجام می دهید. به گفته او، اسم این نوع ویژه از رقص هیپ هاپ، برقص، سفت بگیر، خوش اندام شو می باشد که شما بدون انجام دادن یک نوع حرکت خاص و البته با بسیاری از هیجانات، هم رقص هیپ هاپ را فرا گرفته و هم به اندام ایده آل خود در قسمت شکم می رسید.
حتی اگر شما هیچ زمینه ای از رقص هیپ هاپ ندارید، شان به شما این تکنیک ها را به طور قدم به قدم آموزش خواهد داد.
مدت زمان انجام تمرینات ، 4 هفته می باشد که از 4 بخش تشکیل شده است
- سوزاندن چربی های هوازی
- چربی سوزی در کل بدن
- سوزاندن و سفت کردن بدن با رقص هیپ هاپ
- تمرینات پایانی شکل گیری عضلات
ورزش هیپ هاپ به نوعی ورزش اتلاق می شود که همراه با موسیقی هیپ هاپ انجام گرفته و بخشی از فرهنگ هیپ هاپ محسوب می گردد. این نوع ورزش در دهه هفتاد میلادی توسط سیاه پوستان امریکایی ابداع گردید.آنچه این نوع ورزش را از دیگر ورزش ها متمایز می سازد طبیعت آزاد و خلاقانه آن است. ورزشکاران این سبک معمولاً در رقابت های مختلفی شرکت کرده و حرکات جدید ابداعی خود را به نمایش می گذارند. با استفاده از این محصول و با انجام حرکاتی که در این ویدئو به شما آموزش داده می شود در مدت زمان کوتاه چربی های اضافه بدن خود را از بین برده و به اندامی مناسب دست پیدا می کنید. ضمن آنکه مهارت خارق العاده ای در انجام حرکات هیپ هاپ کسب خواهید کرد.
بدون این که از رژیمهای سخت و طاقت فرسا خسته شوید و با استفاده از تفریح و ورزش به تناسب اندام واقعی و ماندگار دست یابید. آموزش کاملا تصویری رقص هیپ هاپ آموزش اصولی و حرفه ای لاغری و تناسب اندام در زمان کوتاه تناسب اندام با رقص و موزیک
آموزش ورزش هیپ هاپ
آموزش ورزش هیپ هاپ
نظرات و پاسخ ها
محصولات مرتبط
بسمه تعالی آموزش جامع تولید ورمی کمپوست و پرورش کرم خاکی ورمی کمپوست چیست؟ کرم ایزینیا فوتیدا را بهتر بشناسیم امتیازهای ورمی کمپوست چیست؟
من و همسرم شاغل هستیم و مواد غذایی موجود در یخچال مدت زمان زیادی طول می کشد تا مصرف شوند. و سرانجام هم فاسد و غیرقابل استفاده می شوند... راه حل چیست
در این فیلم شما یاد میگیرید بهترین شناگر جهان شوید! شنای پروانه و قورباغه و تکنیک های آن و حرکات کلیدی و تمرینات موثر شنا به صورت کامل همه در قالب یک
مجموعه ای کامل و جامع پرورش قارچ صدفی و دکمه ای در منزل مجموعه ای کامل و جامع پرورش قارچ صدفی و دکمه ای در منزل در 10 حلقه سی دی گنجانده شده
کتاب ها : آموزش طراحی و نقاشی سنا (با ساده ترین روش ممکن) جلد 1 شما با استفاده از این کتاب بدون هیچگونه سابقه ای در نقاشی می توانید در حد یک مربی
مشاهده کامل گروه بخش آموزشی
خدمات فارسی میتینگ
طراحی سایت
رپورتاژ آگهی
خدمات شبکه
نیازمندی های فارسی میتینگ
کپی رایت@2024 تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به گروه فارسی میتینگ میباشدفارسی میتینگ