فیلم آموزش شنا در خانه به صورت مولتی مدیا

عناوین برنامه های آموزشی ایروبیک حرکات پا حرکات زمینی حرکات شکم حرکات استپ حرکات پا و دست حرکات با وزنه حرکات تند و آرام کار با دمبل کاهش وزن لاغری

پکیج آموزش آشپزی ایرانی از غذاهای تکراری خسته شده اید و دوست دارید تغییری چشم گیر در طعم و رنگ غذاهایتان به وجود آورید؟ وقت کلاس آشپزی را هم ندارید

در این فیلم شما یاد میگیرید بهترین شناگر جهان شوید! شنای پروانه و قورباغه و تکنیک های آن و حرکات کلیدی و تمرینات موثر شنا به صورت کامل همه در قالب یک

کاملترین پکیج آموزش سه تار شامل 1-آموزش کامل تصویری سه تار 2-آموزش دروس هنرستان موسیقی 3-آموزش ردیف سازی میرزاعبدالله (ردیف سازی موسیقی

پکیج کامل و جامع آموزش پرورش قارچ دکمه ای و صدفی به زبان فارسی آموزش گام به گام کشت قارچ خوراکی به صورت ویدئویی با توضیحات فارسی به صورت جامع و کامل.