آموزش حرفه ای بوکس

آموزش حرفه ای بوکس
تصویر اول

در این دی وی دی اموزشی چه میآموزید؟ آموزش مشت زنی اموزش حرکت در بوکس نحوه قرار گیری پا نحوه ضربه زدن سریع مشت نحوه کیسه زدن نحوه اماده سازی انگشتان ن

آموزش حرفه ای بوکس
تصویر دوم

در این دی وی دی اموزشی چه میآموزید؟ آموزش مشت زنی اموزش حرکت در بوکس نحوه قرار گیری پا نحوه ضربه زدن سریع مشت نحوه کیسه زدن نحوه اماده سازی انگشتان ن

فارسی میتینگ