فارسی میتینگ

چطور دندان های سفید داشته باشیم؟



چه کارهایی را باید انجام دهیم و از چه کارهایی باید بپرهیزیم؟

دندان های ما طبیعتا سفید است اما دندان های بعضی از افراد کمی سفید تر یا کمی زردتر است.در وحله ی اول باید بدانید،سفیدی و جنس دندان از همان دوران کودکی،و از دندان های شیری کودکان مشخص می شود به همین دلیل والدین باید از همان ابتدا توجه خاصی را به دندان های کودکشان داشته باشند.

تفاوت بین دندان های شیر و دندان های دائمی
دندان های دائمی دارای مینای و ساختار متفاوت تری نسبت به دندان های شیری هستند.این تفاوت اساسی با بالاتر رفتن سن و رشد دندان های بیشتر بروز می کند،هم چنین مسئله ی مهمی که در مورد دندان های پیش می آید در رابطه با طرز نگهداری و مواظبت آنهاست.اگر به درستی از دندانهایتان مواظبت نکنید باعث می شود که مینای دندان هایتان به مرور زمان باریک شده و از بین بروند.

به عاج های دندان تان نیز باید اهمیت بدهید.زیرا عاج های دندان نیز نقش بسیار مهمی را در استحکام و پایداری دندان ایفا می کنند.عاج های دندان نقش مستقیمی در سفیدی و درخشندگی دندان های شما دارند.

آیا شما می خواهید دندان های سفیدی داشته باشید یا اینکه دندان های تان براق باشند؟
تفاوت جزیی اما مهمی بین دندانهای سفید و دندان های براق وجود دارد.بسیاری از افراد از مواد سفید کننده یا پودر های سفید کننده دندان استفاده می کنند به امید اینکه دندان های شان براق شوند.

عواملی که باعث می شود دندان های شما براق شود بدین ترتیب می باشد:
استفاده مرتب و مداوم از مسواک .
هیچ گاه مسواک را بر روی لثه های خود نکشید زیرا باعث می شود که لثه های تان از بین رود و هنگامی که لثه از بین رود،دندان دیگر پایه و جایگاهی برای حفظ خود ندارد.
بعضی از افراد نحوه ی صحیح مسواک زدن را نمی دانند.به همین دلیل ممکن است نا آگاهانه مینای دندان شان را از بین ببرند.نحوه ی صحیح درست مسواک زدن را از دندانپزشک خود بیاموزید.

اگر از مینای و عاج دندان تان به خوبی مراقبت کنید،بعد از مدتی،از سفیدی و شفافیت دندان های تان متحیر خواهید شد.
بسیاری از افراد با جرم گیری مداوم و مرتب،دندان های شان را براق و تمیز می کنند.اما مراجعه های متعدد نزد دندانپزشک برای جرم گیری،باعث می شود که مینای دندان هایتان مقاومت خود را از دست بدهد.

افرادی که به وفور از چای،قهوه استفاده می کنند باعث می شود که دندان هایشان رنگ زردی را به حود بگیرد،زیرا این مایعاتی که میل می کنید دارای رنگ موثری برای تغییر سطح دندان شما هستند.

کیک های بسیار شیرین را نخورید یا اگر از این کیک های میل می کنید،بعد از خوردن از مسواک استفاده کنید.زیرا کیک های که خیلی شیرین هستند دشمن اصلی دندان هستند.

منبع : بیتوته

تعداد بازدید : 2864


مطالب مرتبط

درمان گرفتگی عضلات با تغذیه یکی از عوارض کمبود منیزیم گرفتگی و انقباض عضلات است. سبزیجات برگ سبز، دانه ها و مغزها جزء مهم ترین منابع غذایی منیزیم هستند نتیجه این فعل و انفعالات در درجه اول بروز خستگی شدید و سپس گرفتگی عضلات است.

Gastroesophageal reflux رفلاكس معده هشداري در بروز سرطان مري reflax mede سرطان مری رفلکس معده بیماری سرطان saratan سرطان مري، به معني سرطاني است كه از سلول‌هاي مري منشأ گرفته باشد Cancer

اگر سرما خورده‌ايد و گلويتان درد مي‌کند و وقت دکتر رفتن نداريد يا اهل دارو و به خصوص آمپول زدن نيستيد Darman GaloDard,درمان گلو درد لیموترش چای سرکه سیب عسل مریم گلی آویشن پوست درخت بلوط اسطو خودوس دارو گیاهی

پنج توصیه عجیب پزشكی آلرژی دارید؟ بخندید بدنتان زخم است؟ خوش‌اخلاق باشید بیمارید؟ خوش‌بین باشید دنبال تناسب‌اندامید؟ تصویرسازی کنید کارتان حساس است؟ موسیقی گوش کنید tosieh pezeshki

درمان گرفتگی عضلانی چیست؟ spasm گرفتگی عضلانی یا اسپاسم عضلانی چیست؟ darman gereftegi azolani درمان گرفتگی ماهیچه ها darmane gerftegi azolat ya spasm اسپاسم عضلانی espasm

در طول بیست و چهار ساعت شبانه روز مشغول فعالیت و خواب هستیم بدن ما چه فعالیت هایی را تجربه می کند و در کل در طول یک روز کامل در بدن ما چه اتفاقاتی می افتد؟

آیا نگه داشتن عطسه خطرناک است ؟ آیا نگرانی از خطرات نگه داشتن عطسه کاملاً بجا و درست است نگه داشتن عطسه باعث پاره شدن پرده گوش می شود

گروهی از دانشمندان فرانسوی و بلژیکی توانستند منشاء بروز بیماری پارکینسون را پیدا کنند.Parkinson

روش های درمان طبیعی بوی بد دهان برگ نعنا یکی از بهترین بوگیرهای دهان است مسواک زدن خوردن سیب ماست خوردن ویتامین ها نوشیدن آب

توصیه های پزشکی برای ماه مبارک رمضان از چه چیزهایی در ماه مبارک رمضان پرهیز کنیم ؟ چه غذاهایی را در ماه مبارک رمضان مصرف کنیم tosie haye behdashti dar mah ramezan

مشاهده کامل وبلاگ های مطالب پزشکي و روش هاي درمان بيماري
تقویم و زمان
  • امروز : دوشنبه۱۳۹۵/۱۲/۹ شمسی
  • برابر با : 2/27/2017 میلادی
  • و مصادف با : ٣٠/٥/١٤٣٨ قمری
  • شناسه شما : 54.159.140.188