فارسی میتینگ

چطور دندان های سفید داشته باشیم؟



چه کارهایی را باید انجام دهیم و از چه کارهایی باید بپرهیزیم؟

دندان های ما طبیعتا سفید است اما دندان های بعضی از افراد کمی سفید تر یا کمی زردتر است.در وحله ی اول باید بدانید،سفیدی و جنس دندان از همان دوران کودکی،و از دندان های شیری کودکان مشخص می شود به همین دلیل والدین باید از همان ابتدا توجه خاصی را به دندان های کودکشان داشته باشند.

تفاوت بین دندان های شیر و دندان های دائمی
دندان های دائمی دارای مینای و ساختار متفاوت تری نسبت به دندان های شیری هستند.این تفاوت اساسی با بالاتر رفتن سن و رشد دندان های بیشتر بروز می کند،هم چنین مسئله ی مهمی که در مورد دندان های پیش می آید در رابطه با طرز نگهداری و مواظبت آنهاست.اگر به درستی از دندانهایتان مواظبت نکنید باعث می شود که مینای دندان هایتان به مرور زمان باریک شده و از بین بروند.

به عاج های دندان تان نیز باید اهمیت بدهید.زیرا عاج های دندان نیز نقش بسیار مهمی را در استحکام و پایداری دندان ایفا می کنند.عاج های دندان نقش مستقیمی در سفیدی و درخشندگی دندان های شما دارند.

آیا شما می خواهید دندان های سفیدی داشته باشید یا اینکه دندان های تان براق باشند؟
تفاوت جزیی اما مهمی بین دندانهای سفید و دندان های براق وجود دارد.بسیاری از افراد از مواد سفید کننده یا پودر های سفید کننده دندان استفاده می کنند به امید اینکه دندان های شان براق شوند.

عواملی که باعث می شود دندان های شما براق شود بدین ترتیب می باشد:
استفاده مرتب و مداوم از مسواک .
هیچ گاه مسواک را بر روی لثه های خود نکشید زیرا باعث می شود که لثه های تان از بین رود و هنگامی که لثه از بین رود،دندان دیگر پایه و جایگاهی برای حفظ خود ندارد.
بعضی از افراد نحوه ی صحیح مسواک زدن را نمی دانند.به همین دلیل ممکن است نا آگاهانه مینای دندان شان را از بین ببرند.نحوه ی صحیح درست مسواک زدن را از دندانپزشک خود بیاموزید.

اگر از مینای و عاج دندان تان به خوبی مراقبت کنید،بعد از مدتی،از سفیدی و شفافیت دندان های تان متحیر خواهید شد.
بسیاری از افراد با جرم گیری مداوم و مرتب،دندان های شان را براق و تمیز می کنند.اما مراجعه های متعدد نزد دندانپزشک برای جرم گیری،باعث می شود که مینای دندان هایتان مقاومت خود را از دست بدهد.

افرادی که به وفور از چای،قهوه استفاده می کنند باعث می شود که دندان هایشان رنگ زردی را به حود بگیرد،زیرا این مایعاتی که میل می کنید دارای رنگ موثری برای تغییر سطح دندان شما هستند.

کیک های بسیار شیرین را نخورید یا اگر از این کیک های میل می کنید،بعد از خوردن از مسواک استفاده کنید.زیرا کیک های که خیلی شیرین هستند دشمن اصلی دندان هستند.

منبع : بیتوته

تعداد بازدید : 2710


مطالب مرتبط

درمان گرفتگی عضلانی چیست؟ spasm گرفتگی عضلانی یا اسپاسم عضلانی چیست؟ darman gereftegi azolani درمان گرفتگی ماهیچه ها darmane gerftegi azolat ya spasm اسپاسم عضلانی espasm

درمان گرفتگی عضلات با تغذیه یکی از عوارض کمبود منیزیم گرفتگی و انقباض عضلات است. سبزیجات برگ سبز، دانه ها و مغزها جزء مهم ترین منابع غذایی منیزیم هستند نتیجه این فعل و انفعالات در درجه اول بروز خستگی شدید و سپس گرفتگی عضلات است.

چه کارهایی را باید انجام دهیم و از چه کارهایی باید بپرهیزیم؟ چطور دندان های سفید داشته باشیم؟ White teeth دندان های سفید مینای و عاج دندان دندان های شیر و دندان های دائمی

میکروب وبا در مقابل اسید معده حساس بوده و از بین می رود Ab ghoreh va Limo Torsh بیماران از غذاها و مواد خوراکی اسیدی همچون آب لیمو، لیمو ترش و آب غوره استفاده کنند.

روش های درمان طبیعی بوی بد دهان برگ نعنا یکی از بهترین بوگیرهای دهان است مسواک زدن خوردن سیب ماست خوردن ویتامین ها نوشیدن آب

در طول بیست و چهار ساعت شبانه روز مشغول فعالیت و خواب هستیم بدن ما چه فعالیت هایی را تجربه می کند و در کل در طول یک روز کامل در بدن ما چه اتفاقاتی می افتد؟

توصیه های پزشکی برای ماه مبارک رمضان از چه چیزهایی در ماه مبارک رمضان پرهیز کنیم ؟ چه غذاهایی را در ماه مبارک رمضان مصرف کنیم tosie haye behdashti dar mah ramezan

آیا نگه داشتن عطسه خطرناک است ؟ آیا نگرانی از خطرات نگه داشتن عطسه کاملاً بجا و درست است نگه داشتن عطسه باعث پاره شدن پرده گوش می شود

بیست توصیه برای شادابی پوست دستگاه های تهویه مانند کولر رطوبت پوست را از بین می برد استفاده بی رویه از موچین برای شکل دادن ابرو یا کندن موهای زائد صورت به پوست آسیب جدی می رساند

گروهی از دانشمندان فرانسوی و بلژیکی توانستند منشاء بروز بیماری پارکینسون را پیدا کنند.Parkinson

مشاهده کامل وبلاگ های مطالب پزشکي و روش هاي درمان بيماري
تقویم و زمان
  • امروز : دوشنبه۱۳۹۵/۱۱/۴ شمسی
  • برابر با : 1/23/2017 میلادی
  • و مصادف با : ٢٤/٤/١٤٣٨ قمری
  • شناسه شما : 23.23.37.116